Ноя

23

Волшебная плод - лечебные свойства тыквы Милая Барышня

Царица осени тыква для женщин

Добрый день всем, кто заглянул в гости в “Милой Барышне”!

Вот так украсила тыковку.

Этот плод нам знаком с детства… Мы все помним сказку о Золушке, и о превращении тыквы в карету. Но на этом ее волшебные возможности не заканчиваются.

Чем хороша тыква, и за что ее наградили такими эпитетами, как «волшебная», «чудесная», «магическая», какими она обладает целебными свойствами?

Почему ее относят к  продуктам здорового питания? А еще, вы знаете чем полезна тыква для женщин?

Тыква – это ларец минеральных соединений, огромный запас кальция, железа, калия, фосфора, фтора, цинка и меди. В тыквенной мякоти много витаминов группы В,С,Е,D,РР и встречающегося очень редко витамина «Т», который отвечает за лучшее пищеварение тяжелой пищи  и препятствует развитию ожирения.

Тыква для женщин лечебные свойства тыквы 

Благодаря своим лечебным свойствам этот плод уже 5000 лет пользуется почетом и уважением в разных уголках нашей планеты. Она растет на всех материках, кроме Антарктиды. По мнению одних ученых ее родина   Китай, другие считают, что Америка.

На Руси этот плод появился в XVI веке, и сразу прижился, благодаря тому, что не требует особого ухода, долго хранится и дает хороший урожай.

Говорят, никакой другой овощ так не поднимает настроение и не улучшает общее самочувствие, как тыква.

Неоспорима польза тыквы при многих болезнях. Лечебные свойства тыквы помогают справиться с заболеванием почек, сердца и сосудов. Этот овощ полезен при гипертонии, атеросклерозе, эффективен при лечении колитов, печени, гепатита, желчного пузыря, язвы желудка, подагры, гастритов, облегчает токсикоз у беременных.

Разнообразие и сочетание биологически активных веществ, которыми богат этот плод, благотворно влияет на водный и солевой обмен, выведение избыточного холестерина, а также способствует повышению уровня гемоглобина крови

При экземах, ожогах и сыпи прикладывают мякоть тыквы на пораженные участки кожи.

Тыквенный сок полезен при ожирении, диабетикам, а так же людям с нарушенным обменом веществ. Этот солнечный напиток обладает успокаивающим действием, улучшает сон.

Тыквенные семечки издавна известны, как противоглистное средство: ежедневно натощак достаточно съедать 15-20 сырых семян. В Китае семена этого овоща считаются средством от депрессии. Содержащийся цинк в семечках предотвращает воспаление предстательной железы.

Для зрения офтальмологи настоятельно рекомендуют, есть 100 – 150 г тыквы в день: каротина в ее мякоти в 5 раз больше, чем в моркови, и в 3 раза выше, чем в  говяжьей печени.

  • Тыква для женщин  молодость и красота

Витамины А и Е – достаточный повод чтобы включить этот плод  в список самых полезных продуктов для продления молодости. Тыква богата пищевыми волокнами и клетчаткой, которые наподобие нежного ершика очищают стенки кишечника от шлаков.  Полезны мягкие разгрузки на этом овоще, которые помогают худеть и поддерживать вес в норме.

Косметологи советуют протирать лицо тыквенным ломтиком, это поможет убрать  жирный блеск на  крыльях носа и на лбу, избавиться от  угрей, прыщей и сузить поры.

А маски  из тыквы с яйцом, сметаной и медом освежают кожу лица. Тыквенное масло, не зря,  в народе называют  «молодильным», оно помогает вернуть коже упругость и эластичность, эффективно устраняет шелушение лица.

При покупке необходимо обратить  внимание на внешний вид овоща. Зрелый плод  – плотный, мясистый, тяжелый и упругий, без трещин и вмятин. Недозрелый плод – безвкусен, перезрелый – может оказаться волокнистым.

В традиционных круглых ярко-оранжевых   больше ценного бета-каротина, но они менее сладкие. Зато сладкие розоватые плоды медовой, дынной или цукатной тыквы очень вкусны и годятся для приготовления любых блюд.

О других осенних любимых овощах, фруктах и ягодах можете прочесть здесь .

Применять плод тыквы в кулинарных экспериментах можно круглый год! Он отлично хранится при комнатной температуре.  При хранении   крахмал переходит в сахар и вкусовые качества плода от этого только улучшаются, Можно овощ почистить порезать кусочками, расфасовать по полиэтиленовым пакетам и заморозить.

Но тыкву можно не только есть, благодаря этому овощу, ваш дом станет ярче, красочнее и веселее. Убедитесь в этом сами.

Волшебная плод - лечебные свойства тыквы Милая Барышня

Комментарии закрыты.